Det er viktig å tillate hvile og restitusjon
Videoforedrag av Ingrid Eythorsdottir Restitusjonen skal skje i henhold til den fysiske belastningen du utsettes for. Trening og restitusjon går hånd i hånd. I tillegg er det svært viktig at de mentale…
Videoforedrag av Ingrid Eythorsdottir Restitusjonen skal skje i henhold til den fysiske belastningen du utsettes for. Trening og restitusjon går hånd i hånd. I tillegg er det svært viktig at de mentale…
Denne nettsiden benytter cookies. Ved å fortsette, godtar du vår bruk av cookies. Les mer